身長を伸ばすコツは 成長ホルモン 骨の働き 骨の材料 この３大要素が鍵となります たとえば激しいスポーツで筋肉を鍛え過ぎると骨の成長がおさえられて しまいます。 背をのばしたい こんな希望を持つのは 背が低いと悩む中高生 また背の低い子供さんを持つ…